GUA DE TRABAJO CAPACIDADES FISICAS

GUIA DE TRABAJO CAPACIDADES FISICAS.

Con relación a la lectura de capacidades físicas desarrolle la siguiente guía de trabajo en su cuaderno de Principios del entrenamiento deportivo

1. Defina que es una capacidad física

2. Cuantos tipos de capacidades físicas encontramos y como se les denomina.

3. Realice un cuadro comparativo entre las capacidades físicas.

4. Que se debe hacer para mejorar el rendimiento en un deporte.

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